息が臭いと悩む35歳明太子営業マン

今回は、私が会社員時代に働いていた会社の後輩のお話です。

息が臭いと悩む35歳明太子営業マン

 

彼は、私より3つ年下で、学生時代はラグビー部所属。

 

体型はガッチリというよりは、どちらかというと細マッチョで腹筋バキバキ6パック。

 

顔も男前のいわゆるイケメンです。

 

当時、私が働いていた建築関連の商社で勤めているときに、

 

彼(T君)が中途入社してきたのが出会いでした。

 

 

その会社で私とT君は建築資材をそれぞれ決まった顧客に訪問する、ルート営業に尽力していました。

 

時には内装工事も一緒に請け負うので、

 

営業したり、施工管理したり、重たい荷物を配送したりと、

 

それぞれ担当を持ち、充実した日々を過ごしておりました。

 

 

そして、一緒に1年ぐらい働いたぐらいの時に、

 

T君はその会社に未来が見いだせないということで退社しました。

 

正直以前より、私もその会社ではタイミングを見て退社しようと決めていたので、

 

T君に引き継ぎをしてサラッと辞めようかなぁなんて思ってはいたのですが。。。

 

 

まあそれぞれ人生がありますんで仕方ない仕方ない。

 

結局、それから約1年半後、私も退社しました。

 

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その後T君が退社してから数年間、お互いに連絡はとっていなかったのですが、

 

私がcafeをオープンする前ぐらいにたまたまT君から連絡がきました。

 

久しぶり〜から、今どうしてる、などの近況をお互い報告し、たわいもない会話をしました。

 

そして私がお店をオープンし、ちょくちょく遊びにきてくれるようになりました。

 

しばらくして、T君に彼女ができたとのこと。

 

よかったね〜!と喜んでいたのも束の間、浮かない表情。

 

「どうした?」と聞くと、

 

彼女に僕の口臭だけがどうしても我慢できないと、冗談ではなく、真顔で言われました・・・。

とのこと。

 

ジョークで返せる空気ではなかったので、

これは真剣に凹んでると感じ・・・

 

なんとかしてあげたい気持ちでいっぱいになりました。

息が臭い原因を明確に

よし、まずは息が臭い原因を明確にして、どういった改善方法を取っていくかを考えないといけない。

 

息が臭い原因といえど、正直様々ある。

 

口内の原因だけでも、

・虫歯

・歯周病

・歯垢や歯石

・ドライマウス(口内が乾いている状態)

・舌の汚れ

・タバコ

・コーヒー

・アルコール

などがあり、

 

他には臭い玉、蓄膿、胃腸の病気が原因の可能性もある。

 

その場合だと自分では正直どうしようもありません。

 

もしその疑いがあるなら歯科や耳鼻咽喉科や消化器科で一度受診するといいでしょう。

 

自分でどうしようもないことは病院で相談。悩んでいる時間が勿体無いので早期解決が一番。

 

息が臭いと悩むならまずは自分でできることをやってみよう

よし、まずは息が臭いと悩むなら自分でできることをやってみよう。

 

自分でできることで臭いがかなり軽減することもあるし、

 

病院へ行かなくて済むかもしれない。

 

息が臭い原因の一つでもある歯垢は歯磨きだけでは取りきれない

正直、日々の歯磨きだけでは、完全に汚れや歯垢(しこう)を取り除くことはできません。

 

歯垢に限っていうとすれば、どれだけ丁寧に歯磨きしても除去率は約60〜70%といったところ。

 

歯垢は溜まると、硬化し歯石となり歯磨きだけでは除去することができないので歯医者さんで除去してもらうしかない。

 

ちなみに、長年歯医者さんで検診や治療を行っていない方は、

 

確実に歯石が溜まっているので、歯科検診を受けることをお勧めします。

 

歯石を除去してもらうだけでも口臭はかなり軽減します。

(私の経験で言えば、歯石からくる口臭は自分では気づきにくい部類に入ると思います。)

 

普段の歯磨き+デンタルフロス

デンタルフロスって聞いたことがある方も多いでしょう。

 

いわゆる「歯間ブラシ」です。

(薬局のハブラシコーナーに売ってます。)

 

歯磨きだけだと歯と歯の間の汚れや歯垢は取ることができません。

 

もし使ったことがない人で、初めて使うときに歯垢が溜まっていれば、

そのデンタルフロスが臭います

 

これだけで口臭がかなり軽減されることが多いです。

 

毎日やっていれば本当に臭くなくなります。

 

人によりますが、息が臭くなくなってきたら、2・3日に一回のペースでもいいかと。

 

もし、毎日デンタルフロスをやっていても臭いが取れないようであれば、

 

「歯周病」の可能性もありますので、歯医者さんへ行きましょう。

 

 

あとは、歯磨きした際に、そのまま舌も一緒に磨いてください。

 

舌の汚れは臭いに直結するので。

 

ただし、舌はこすりすぎて傷をつけてしまうことがあるので、やさしく、ほどよく。

 

舌専用の歯ブラシが薬局などで販売されているのでそちらを使ってみてもいいですね。

 

 

さらに口内ケアするなら、歯磨き+舌磨き+デンタルフロス、

+マウスウォッシュで決まりです。

 

習慣化するとお口の中も爽やか清潔に保たれ、臭いが軽減されていくので、

 

人と話をする時にも自信が持てるようになります。

 

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ちなみに息が臭いと悩んでいた35歳T君は・・・

上記の方法を教えたところ、

 

毎日自分でしっかりとケアし、

 

何年も行っていなかった歯医者さんにも行って歯石の除去もしてもらったおかげで、

 

口臭も改善され、もう臭いと言われなくなり、彼女と仲良く過ごせるようになりました。

 

いや〜本当によかった。

 

そして病院でお世話になることもなく、

 

口内のケアだけで息が臭い悩みが解消できてよかった。

 

誰かに喜んでもらえるというのは、何にも代えがたいもんです。

 

息が臭い原因には口内環境によるものと体の内側からくるものがある

自分でできる口内ケアについて触れてきました。

 

しかし実際のところ、

口内ケアをしっかりと行い、清潔にしていても息が臭い原因は口内だけではありません。

 

実は私もこれに当てはまっていました。

 

確かに、口の中の汚れや歯と歯の間の歯垢、舌の汚れなどが臭いの原因になることは確実です。

 

1日でも歯を磨かなかったらもちろん口臭が気になります。

 

 

しかし、口内を清潔にしていても、

体の内側から発生している臭いもあるということを以前、友人から聞いて知りました。

 

なので一度、胃腸科で診てもらったほうがいいよと言われ受診することに・・・

 

 

結果、「健康には特に問題なし!」

 

そうか、とホッとひと安心。

 

それを友人に伝えると、

 

「俺と同じだなぁ。」とのこと。

 

 

どうやら、健康には問題はないが、

 

人は、体内で食べ物など腐敗し、ガスが発生することが原因で悪玉菌が増殖している状態だと、口臭や体臭がキツくなるとのこと。

 

つまり、歯磨きやマウスウォッシュ、ミントタブレットなどの

 

表面的な口臭対策だけでは根本的な口臭の改善はできていないと。

 

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口臭、体臭、気になりますよね?

 

もし、自分が周りの人に嫌な臭いを醸し出していたら・・・

 

においの原因って、食べ物はもちろん、加齢やストレスなどの体調からの影響もある。

 

他人の臭いは気がつくけど、なかなか自分では気づきにくいもの・・・

 

 

良い匂いだねって言われると、条件なしに『嬉しい』(笑)

 

ハーバルローズサプリメントは体の内側からケアする、飲むだけで身体の中から香りが広がる、フレグランスサプリ。

 

もちろんいろいろな部分に気を使う必要はあるけれど、飲むだけで手助けしてくれるのはかなりありがたい。

 

 

 

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