頭が臭いは、男性が気になる女性の臭いランキング第4位

頭が臭い・・・

 
男性はもちろん、頭のニオイに悩んでいる女性もかなり増えてきています。
 
 
男性が気になる女性の臭いランキングの結果があるのでシェアいたします。
 
1位:口臭
2位:ワキガ
3位:デリケートゾーン
4位:頭の臭い
5位:足の臭い
 
このようなランキングが公表されている通り、
 
臭いの悩みはいつまでも消えることはありません。
 
ということはニオイケアを続けていくことが大切です。
 
 
 
自分で気づくニオイと、自分では気づかないニオイもあります。
 
周りの人はどう思っているのだろう?と気にしたことは誰しもあるはず。
 
 
 
今回は、第4位に登場した頭の臭いについて綴っていきます。
 
 
 
夜しっかり洗っているに、翌朝には油っぽく、お昼頃にはもう臭いが・・・
 
 
 
大切な人との時間、すれ違い時、狭い空間など、
 
「ふわっ」と他人の頭の臭いが気になったことありませんか?
 
もしかしたら逆にあなたも周りの方に臭いを振りまいている側かもしれません。
 
あなたの頭の臭い、となりの人は気がついているかも・・・
 
 
 
・立ったり座ったりする瞬間に自分の頭の臭いが気になったことありませんか?
・ドライヤーの風を後ろから当てている時、自分の頭の臭いが気になったことありませんか?
・普段使っているまくらやタオルの臭いが気になったことありませんか?
 
 
 
接客などのサービス業や営業など人と会うことも多い職種、
 
はたまた、オフィス内勤務となると一日中社内にいて、
 
社員とすれ違う瞬間も日常的に多いでしょう。
 
オフィスビルとなると様々な人と一緒に乗るエレベーターの空間など気になりますよね。
 
 
 
 
もし、自分で自分の頭皮の臭いを感じ、気になっているとしたら、
 
 
周りの人にも・・・
 
 

男性より女性の方が臭いはマシ。でも・・・

 
男性は過剰に皮脂が分泌されやすいので、どうしても体臭がキツくなります。
 
ですが、女性もホルモンバランスの変化により体臭に影響を与えます。
 
基本的に女性ホルモンは皮脂の分泌を抑える働きがあるため、
 
体臭はあまり気になりません。
 
ですが、女性ホルモンは10代から20代と増え続け、
 
30歳をピークにして徐々に減少していきます。
 
そのため、女性は加齢とともに皮脂の分泌が多くなり
 
頭の臭い・・・に繋がります。
 
 
 
 
毎日お風呂に入ってしっかり洗っているのにどうして?
 
 
 
 
 

臭いの原因は、頭の皮脂と汗と角質

皮脂と汗と角質が雑菌を繁殖させ、酸化して臭いが発生するという仕組み。
 
 
また、偏った食事(脂っこいものなど)・タバコ・アルコールなどによる皮脂の過剰分泌。
 
その皮脂の過剰分泌(脂成分)が臭いの種となるのです。
 
 
 
脂っこいものを食べるより、野菜や穀物などを積極的に摂取する方が皮脂の分泌を抑制できます。
 
やはり食事というものは私たちの体作りや健康を始め体臭にも大切なんですね。
 
 
 

頭が臭い・・・ストレスをためないことも大切

日頃、様々なストレスを抱えて生きている方も多いはず。
 
ですが、ストレスがたまるとホルモンバランスが崩れやすくなります。
 
ホルモンバランスが崩れると皮脂の分泌が多くなり臭いにも繋がります。
 
ストレスを感じた時はできるだけ自分の好きな方法で発散することも頭に入れておいてください。
 
 
 
 

頭が臭い・・・睡眠も大切

睡眠時間が少ないと、イライラしやすかったり、
 
集中力が切れやすくなったりして、
 
様々なコトうまくが運ばない場面が出てきたりと、
 
私たちはストレスを抱えやすいと言えます。
 
 
 
仕事上生活リズムが変則的な方もいらっしゃるかもしれませんが、
 
たとえ30分でも早く布団に入ることを心がけ、
 
睡眠時間を多く確保することが、
 
臭いを抑える体に持っていくひとつの手段でもあります。
 
 
 
 

頭が臭い・・・シャンプーをしっかりと洗い流せていますか?

シャンプーやリンスには髪の毛にうるおいを残すために油の成分が入っていて、
 
思っている以上にしっかりと洗い流さないと、
 
頭皮に残ってしまった油分を雑菌が食べ、さらに雑菌が増加し臭いに繋がります。
 
洗髪後しっかりと洗い流した後は、髪の毛もそうですが、頭皮をしっかりと乾かすことが重要。
 
 
 
それでも臭いが気になる方には、
 
「頭皮のクレンジングシャンプー」も販売されているので、
 
定期的に頭皮をしっかり洗浄してケアされることをおすすめします。
 
 
 
 
そして、日常的に使用するシャンプーは「アミノ酸系シャンプー」や「スカルプシャンプー」がおすすめ。
 
一般的に薬局などで市販されているシャンプーは髪の毛をキレイにするためのもので、
 
スカルプシャンプーは頭皮の汚れをしっかりと落とし、頭皮を清潔にキレイにするため
 
に作られたシャンプーです。
 
 
 
 
また、頭の臭いが気になるからといって一日に3回も4回もシャンプーする人がいますが、
 
それは正直、逆効果です。
 
洗いすぎは頭皮を傷め、より雑菌が増えやすい環境を作る原因ともなります。
 
丁寧に洗い残しがないように洗髪し、しっかりと乾かすことが何より重要なのです。
 
 
 
 

頭の臭いを改善するには

最も効果的な方法は、シャンプーです。
 
しっかり洗浄できるものと同時に頭皮にやさしいシャンプーを選びたいところです。
 
薬局などでは手に入りにくい通販で販売されているおすすめシャンプーをご紹介しておきますので、
 
頭の臭いが気になる方はぜひ参考にしてみてください。
 
 
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頭が臭い・・・正しいケアで頭の臭いは改善されます

ニオイはケアしないと改善に繋がりません。

大切な人との時間、すれ違い時、狭い空間など、

「ふわっと」いい匂いのエチケットをまとって、

匂いから感じる幸せを大切にしていきましょう。

つい距離を取らなくても、あの人の近くにいられます^^

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